「 食について 」一覧

【ちょいガーデニング】ちょっとのシソでシソジュースとゆかりふりかけを作ってみました!

【ちょいガーデニング】ちょっとのシソでシソジュースとゆかりふりかけを作ってみました!

こんにちは。 庭でちょこっとだけ野菜を育てています。 野菜といってもメインはほとんどハーブ類。 でもちょことハーブがあるだけで、食卓がグーンと華やかになるんですよねぇ。 この間...

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ヘルシーな中東料理、ファラフェル!冷凍もOK!ピタパンも。(作り方あり)

ヘルシーな中東料理、ファラフェル!冷凍もOK!ピタパンも。(作り方あり)

お肉なしでも満足感たっぷりな中東の料理、ファラフェルとピタパンを作りました。余った分は冷凍もできます。作り方のビデオもあります。

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食費節約のための日々の習慣

食費節約のための日々の習慣

こんにちは。 今日は、食べ物を無駄にしないために、そしてそれが結果食費の節約になっているな~と思う日々の習慣について書きたいと思います。 朝のうちに食材チェック まず、朝のうちに冷蔵...

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バレンタインにおすすめスイーツ☆彡

バレンタインにおすすめスイーツ☆彡

こんにちは。 2月になりました。 2月といえば、節分と?バレンタイン! もうバレンタインのギフトは選ばれましたか? 今日はバレンタインにおすすめのスィーツをご紹介したい...

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妊婦のヘルシーおやつ(手づくりも)

妊婦のヘルシーおやつ(手づくりも)

妊婦なのでヘルシーでおいしいものをおやつにしています。同じ妊婦さんの参考になれば幸いです。

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ついでのカンタン保存食づくり

ついでのカンタン保存食づくり

こんにちは。 気が向いたときに、気軽な気持ちで保存食を作っています。 今回は、リンゴジャムとミントシロップを作りました。 ついでにやる 昼ご飯を食べた後、いつもなにか果物を食べます。 ...

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旦那ゴハンーパエリアー

旦那ゴハンーパエリアー

こんにちは。 ただいま妊娠9ヶ月。おなかもどんどん大きくなってきております。 妊婦にやさしい欧米男子 おなかが大きくなってきてから、もともと優しい旦那クンがさらに優しくなっております。 ...

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ファーマーズ・マーケット!

ファーマーズ・マーケット!

こんにちは。 日曜日の今日は、フリーマントルという町で開催されているファーマーズ・マーケットに行ってきました。 オーガニックのお野菜や果物を売るお店や、こだわりのパン、はちみつ、オ...

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たこパ☆

たこパ☆

こんにちは。 週末に、たこ焼きパーティーをしました。 と言っても、旦那くんと二人だけですが。w こちらでは、基本的にタコが手に入りにくいので、タコ以外の具材を使ってた...

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アウトドア・コンサートでピクニック☆彡

アウトドア・コンサートでピクニック☆彡

こんにちは。 オーストラリアは今、夏! 夏と言っても、湿気が少ないせいか、陰にいるととても涼しいです。 週末は、パース近郊の港町・フリーマントルで行われているアウトド...

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